الشاي الأبيض يخفف الوزن وينشط الدورة الدموية ويحمي الأسنان

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات شيوعاً في العالم، وفي مجتمعاتنا بشكل خاص. ومن أشهر أنواع الشاي : الشاي الأحمر والأخضر ، لكن مؤخراً ظهر نوع أخر وهو الشاي الأبيض.؟

نظام غذائي وبرنامج رياضي لشد المعدة وازالة ترهلات البطن والارداف

اذا كنت تعانين من ترهلات فى البطن واﻷرداف، ويصعب عليك حل هذه المشكلة .. يمكنك حل هذه المشكلة عن طريق اﻷكل والرياضة.

وصفة القهوة لعلاج تلف الشعر واصلاح تقصف أطرافه

تعاني جميع النساء من تقصف وتلف اطراف الشعر وتتعرّض أطراف الشّعر إلى التقصُّف والتكسّر نتيجة لأدوات تمليس الشّعر، ممّا يجعل مظهره غير صحي على الإطلاق. ولصعوبة التخلّي عن أدوات تمليس

وصفة تكبير الثدي , خلطة طبيعيه 100%

وصفة تكبير الثدي , خلطة طبيعيه 100%. .."" ..

أنواع من الأطعمة ستجعلك في أفضل صحة



أنواع من الأطعمة ستجعلك في أفضل صحة :

- الشوكولاتة: إبدأ يومك بالشكولاتة ، فتناولك القليل من الشوكولاتة " من 2 إلى 4 مربعات " طوال اليوم سيساعد على تقليل ضغط الدم، كما أن
الكاكاو جيد جدا للقلب .


- القهوة: من المعروف أن الشخص الذي يتناول القهوة يوميا فإن ذلك يساعده على القضاء على مشاكل البروستاتا وذلك على عكس الشخص الذي لا يتناول القهوة مطلقاً .

- جوز الهند: أثبتت الدراسات أن الجوز يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بل ويساعد على المحافظة على جسد متناسق