مشكلة ألام الدورة الشهرية



تعاني العديد من النساء من مشكلة ألام الدورة الشهرية  وهي من أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها النساء. حيث تشكو بعض النساء من تعب يتراوح بين الخفيف والمتوسط اثناء الحيض او قبله بايام قليلة وقد تصاب قلة منهن باعراض شديدة تشمل الاكتئاب والقلق والشعور بالاجهاد والصداع وتورم الجسم والالم  في الثديين والظهر والفخذين والبطن نقترح عليكي سيدتي مشاهدة هدى الفيديو :




0 التعليقات:

إرسال تعليق